Zeg ook JA! tegen JEZELF

JA!Therapie & Coaching begeleidt je graag als je jezelf (deels) kwijt bent geraakt.

• door je (ongezonde) relatie(s),
• door een burn-out,
• als angst en paniek jouw leven meer beheersen als dat je lief is,
• als je het lastig vindt je grenzen aan te geven,
• als een nare gebeurtenis of trauma verwerkt moet worden

Terug in je kracht komen!

Ik help je graag weer in je kracht (terug) te komen!

Bij JA! Therapie & Coaching wordt gebruik gemaakt van verschillende technieken die dieper doorwerken in het onderbewustzijn. Dit zorgt ervoor dat je sneller tot de kern  komt en je je bewust wordt van je probleem en/of beperkende patronen die vervolgens doorbroken kunnen worden waardoor je weer beter in je vel gaat zitten.

Tijdens het intakegesprek wordt vaak al wel duidelijk wat de rode draad is. Overigens kan het ook zo zijn dat je helemaal niet weet waar iets vandaan komt, maar dat dit gaandeweg het proces pas duidelijk wordt.

Dat wat we weten en ons kunnen herinneren is maar een heel klein gedeelte van ons bewustzijn. Veel meer informatie zit in ons onderbewustzijn en van daaruit reageren we ook vaak op nieuwe situaties, zonder dat we het door hebben. De therapie geeft je behalve dat je heel gericht aan het verwerken gaat, ook veel inzicht in jezelf en je (beperkende) patronen.