Regressietherapie in Emmen

Verwerken van oude ervaringen met blijvend resultaat

Met regressietherapie kunnen de meest uiteenlopende problemen en klachten aangepakt worden. De therapie gaat ervan uit dat klachten een oorzaak/oorsprong hebben. Die oorzaken komen meestal voort uit (onbewuste) ervaringen uit het verleden. Door deze oorzaken op te sporen en (alsnog) te verwerken kunnen de daarmee samenhangende problemen en klachten in je dagelijks leven worden verholpen, verminderd of op z’n minst verlicht. Ook krijg je diep inzicht in jezelf, je patronen en bevordert het je innerlijke groei.

Hoe werkt regressietherapie?

Tijdens de eerste afspraak vindt er een intake plaats, waarin er vanzelfsprekend ruime aandacht is voor je probleem of klacht: waarvoor kom je in therapie en wat wil je met de sessies bereiken? Daarnaast neem ik samen met jou ‘je leven door’, dat wil zeggen alles wat voor de therapie van belang kan zijn. Hierin komt al snel de rode draad in je leven naar boven, een thema waar je vaker tegenaan loopt. Deze rode draad blijkt op een dieper niveau vaak samen te hangen met datgene waarvoor je in therapie komt.

Na de intake starten we met de therapiesessies. Sommige cliënten hebben genoeg aan 1 of 2 sessies, maar 5 of 6 sessies kan ook. Het aantal sessies is afhankelijk van je klachten, je proces en je bereidheid om aan jezelf te werken. Tussentijds wordt er geëvalueerd en zo nodig bijgestuurd.

Terug naar de kern via je onderbewuste

Samen gaan we terug naar ervaringen in het verleden waar het probleem of de thematiek is ontstaan. Dit kunnen herinneringen zijn uit je jeugd, babytijd of zelfs van recentere gebeurtenissen. Je onderbewuste kiest vanzelf waar we moeten zijn. Tijdens de sessie werk je in een lichte trance, ook wel het elliptisch bewustzijn genoemd. Dat kun je vergelijken met volledig opgaan in een film of boek. Herken je dat? Je bent voor de helft in het verleden en je bent je tegelijkertijd bewust van het hier en nu. In die staat kun je de ervaring herbeleven en verwerken op emotioneel, lichamelijk en mentaal niveau.

Integratie en afronding

Tenslotte besteden we aandacht aan een goede afronding en integratie van de ervaring. Door deze vorm van bewustwording kun je de ervaring een plek geven en merk je dat dit reeds een positieve invloed heeft op je kwaliteit van leven.

Alle consulten duren ongeveer 1,5 tot 2 uur. Sessies vinden meestal eens in de 2-3 weken plaats maar kunnen ook met een andere frequentie ingepland worden.